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11
Apr

Sind Raucher unvernünftig oder süchtig?

Raucher sind ganz sicher Süchtige, auch wenn die Stärke der Sucht große Unterschiede aufweisen kann. Es sind viele Fälle von Rauchern bekannt, die sogar nach Bypass- oder Krebs- Operationen nicht mit dem Rauchen aufhören können. Die Wissenschaft weiß mittlerweile, dass diese Raucher unter einer ähnlich starken Abhängigkeit wie Heroinsüchtige leiden. Allerdings gilt dies nicht für alle Raucher. Zumindest ist es deswegen nicht ganz falsch, dem einen oder anderen Raucher Unvernunft zu unterstellen. Denn gute Gründe, die für das Rauchen sprechen, gibt es eigentlich nicht.

Warum rauchen so viele Menschen?

Die meisten Raucher beginnen ihre Tabakkarriere im jugendlichen Alter. Auch heute noch ist die Zigarette für viele junge Menschen ein „cooles“ Mittel, um Eltern und Lehrer zu verärgern. Auch der Gruppendruck kann eine Rolle spielen bei den ersten Versuchen. Aus diesen ersten Versuchen entsteht dann eine Sucht, die manchmal ein ganzes Leben lang bestehen bleibt. Doch es gibt auch Raucher, die irgendwann mit dem Rauchen aufhören. Aber leicht fällt dies nur wenigen Menschen, denn es kommt sehr häufig zu starken Entzugserscheinungen. Deswegen ist es immer besser, gar nicht erst mit dem Rauchen zu beginnen.

Was kann ein Raucher gegen seine Sucht tun?

Seit einigen Jahren gibt es auch in Deutschland E-Raucher. Beim E-Rauchen geht es nicht darum, eine Zigarette mit Strom anzuzünden. Vielmehr hat die elektrische Zigarette ein ganz anderes Konzept, das mit Dampf anstelle von Rauch arbeitetet. Dadurch sind E-Zigaretten gesünder und preiswerter im Verbrauch. Zudem gelingt es vielen Rauchern, die E-Zigarette zu einem Hilfsmittel bei der Nikotinentwöhnung umzufunktionieren. Besonders günstig kann man online in einem E-Zigarette Shop einkaufen.  Ein Raucher kann aber auch versuchen, seine Sucht direkt mit Willenskraft, Hypnose, einem Nikotinpflaster oder mit einer Selbsthilfegruppe zu bekämpfen. Wenn jedoch alle Versuche erfolglos bleiben, dann kann die elektronische Zigarette eine große Hilfe sein.

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